Fit děti jsou lepší v matematice a čtení
Zapomeňte na stará středoškolská klišé o sportovcích, kteří si nevedou tak dobře akademicky jako méně sportovně zdatné děti – nová studie ukazuje, že děti, které více cvičí, mají lepší výsledky v matematice a testech ze čtení. „Existuje určitá pravda, že sportovci mohou být nejchytřejší,“ řekl Dr. Bob Rauner, autor průzkumu, který porovnával výsledky standardizovaných testů […]
Zobrazit
Příčiny neplodnosti u žen
Pochopení příčin neplodnosti může ženám pomoci přijmout preventivní opatření. Například některé léky mohou způsobit neplodnost, a to je jedna z příčin neplodnosti, o které budeme diskutovat v tomto článku. 1 z 8 párů v „ reprodukčním věku “ trpí neplodností. Přibližně 7,4 milionu žen dostalo během svého života odbornou pomoc pro různé příčiny neplodnosti u žen. Navíc přibližně 12 […]
Zobrazit
Energetické nápoje špatné pro děti
Energetické nápoje jsou špatné pro naše zdraví, přesto je mnozí stále pijí. Dlouho bylo prokázáno, že nápoje mají nepříznivé vedlejší účinky na tělo a nový výzkum ukazuje, že když je děti konzumují, mohou čelit vážným a potenciálně smrtelným vedlejším účinkům. Nový výzkum ukazuje, že bylo více než 5000 případů lidí, kteří onemocněli z energetických nápojů. Tyto případy […]
Zobrazit
Tipy na seznamování pro osamělé rodiče
Pro mnoho rodičů samoživitelů je návrat na seznamovací scénu skličující. Mnoho svobodných rodičů, kteří byli dlouho ženatí, nebylo na prvním rande už několik let. Pokud jste to vy, je velmi pravděpodobné, že se budete cítit jako ryba ve vodě. Vracet se k randění může být skutečně složité, pokud byl váš život převážně zaměřený na děti. Je normální, že se […]
Zobrazit
10 životních tipů pro děti
Dobré návyky začínají již v útlém věku, a pokud budeme naše děti podporovat, aby byly šťastné, zdravé, fit, společenské a vzdělané, ponesou si tyto hodnoty nejen po celý život, ale přejdou i na další generaci. Vytiskněte si tedy tento seznam a ujistěte se, že jej vaše dítě dodržuje, vytvořili jsme jej právě pro ně! ŽIVOTNÍ TIPY […]
Zobrazit
Top 10 zdravých dárků pro děti
Health Fitness Revolution ví, že děti jsou naše budoucnost – a všichni chceme, aby ji měly vyváženou a zdravou. Dobré návyky začínají v mladém věku, a pokud podporujeme naše děti, aby byly šťastné, zdravé, fit, společenské a vzdělané, ponesou si tyto hodnoty po celý život – proto podporujeme hry, knihy a hračky, které podporují zdravé hodnoty: […]
Zobrazit
Způsoby, jak být aktivní se svými dětmi
Přimět své děti k aktivitě je tak důležité nejen pro jejich zdraví, jejich přebytečnou energii, ale také proto, abychom je naučili životní lekce. Pravidelné cvičení nejen navozuje dobré návyky, ale také pomáhá dětem vyhýbat se nemocem, jako jsou srdeční choroby, mrtvice a některé druhy rakoviny, zlepšuje náladu, snižuje stres a může dokonce pomoci dětem, aby se […]
Zobrazit
10 zdravotních výhod hořké čokolády
Ach, uklidňující blaženost čokolády! Toužíte po té mléčně hnědé sladkosti, po té směsi roztaveného kakaa, cukru a mléka, která se rozpouští v ústech? Ukojíte tu touhu, jen abyste se cítili zcela zrazeni a provinile za to, že jste se podíleli na konzumaci něčeho tak hříšně lahodného? Hořká čokoláda je tu pro vás! Tato bohatá pochoutka je vynikající náhradou mléčné […]
Zobrazit
Mentoring dětí v chudobě může pomoci zlepšit jejich zdraví
Je známo, že děti v chudobě mají více rizikových faktorů pro chronická onemocnění než děti, které nejsou v chudobě. Minulé studie a výzkumy ukázaly, že chronický psychický a fyzický stres chudoby produkuje zvýšené stresové hormony, které poškozují zdraví těla. Nedávná studie ukazuje, jak může mentoring dětí v chudobě dlouhodobě pomoci zlepšit jejich pohodu a zdraví. Tato konkrétní […]
Zobrazit
Nejlepší pohybové aktivity pro děti
Každý rodič chce pro své děti to nejlepší a vzhledem k současné epidemii dětské obezity v USA je důležité, aby rodiče tlačili své děti k tomu, aby byly aktivní a fit. Statistiky ukazují, že 25 % amerických dětí tráví 4 hodiny nebo více sledováním televize denně a že od roku 2000 do roku 2010 se množství času, který dospívající tráví […]
Zobrazit