
Dobré návyky začínají již v útlém věku, a pokud budeme naše děti podporovat, aby byly šťastné, zdravé, fit, společenské a vzdělané, ponesou si tyto hodnoty nejen po celý život, ale přejdou i na další generaci. Vytiskněte si tedy tento seznam a ujistěte se, že jej vaše dítě dodržuje, vytvořili jsme jej právě pro ně!
ŽIVOTNÍ TIPY PRO DĚTI:
- Vypijte 10-12 sklenic vody denně
- Připojte se k týmovému sportu a trávte čas se svými přáteli zdravým způsobem
- Získejte fyzického, aktivního koníčka, který vás bude bavit
- Čtěte každý den
- Ke každému jídlu si dejte zeleninu a ovoce
- Nepijte limonády
- Drž se dál od energetických nápojů
- Respektujte a poslouchejte své rodiče a učitele
- Najděte hrdinu, ke kterému budete vzhlížet, a chovejte se jako oni
- Zaměřte se na to dobré v lidech
- Drž se dál od posuzování druhých
- Pomozte příteli v nouzi