
Pro mnoho rodičů samoživitelů je návrat na seznamovací scénu skličující. Mnoho svobodných rodičů, kteří byli dlouho ženatí, nebylo na prvním rande už několik let. Pokud jste to vy, je velmi pravděpodobné, že se budete cítit jako ryba ve vodě. Vracet se k randění může být skutečně složité, pokud byl váš život převážně zaměřený na děti.
Je normální, že se po nevydařeném manželství nebo nevydařeném vztahu zdráháte znovu scházet. Ještě normálnější je bát se vstoupit do světa seznamování. Mnoho rodičů samoživitelů se také bojí, jak budou jejich děti reagovat na potenciálního nového partnera. Koneckonců, jste balíček a každý, koho přivítáte do svého života, potenciálně ovlivní každého člena vaší rodiny. Studie naznačují , že tyto obavy a obavy jsou normální pro rodiče samoživitele, kteří se poprvé po dlouhé době vydávají do světa seznamování.
Je proto důležité mít pocit, že jste skutečně připraveni na to, aby do vašeho života (a do života vašeho dítěte) vstoupil někdo nový, než si stáhnete seznamovací aplikaci nebo půjdete na první rande. Je také důležité postupovat opatrně a nikdy proces neuspěchat. Tímto způsobem si můžete udělat čas na to, abyste potkali někoho, kdo je pro vás ten pravý , kdo se hodí do vaší rodiny. Tato pomalá, trpělivá a opatrná seznamovací strategie ušetří vás i vaše děti žalu pramenícího z řady téměř vztahů, rozchodů a neúspěšných romantických vztahů. Podívejte se na níže uvedené tipy na seznamování pro svobodné rodiče, kteří znovu vstoupí do moderního světa seznamování:
Zhodnoťte, jak jste skutečně připraveni
Myšlenka vrátit se do seznamovací hry není pro slabé povahy. Musíte mít silnou kůži a být duševně připraveni vypořádat se s odmítnutím, zničenými nadějemi, překážkami a výzvami. Všechny tyto různé výzvy budou nakonec stát za to, pokud však potkáte někoho úžasného.
Randění je již dost těžké pro každého svobodného, ale pravděpodobně obtížnější pro rodiče samoživitele. Je normální se sám sebe ptát:
- Budou mé děti v pořádku, když do našeho života vstoupí někdo nový?
- Zvládnu výzvy, které s sebou nový vztah přináší?
- Kdy představím své děti nové osobě, se kterou chodím?
To jsou normální starosti, kterými se většina osamělých rodičů stresuje. Nejtěžší na seznamování pro svobodné rodiče je však začít a namočit si nohy. Certifikovaná párová terapeutka Alicia Munoz LPC říká, že ačkoli neexistuje žádné číselné časové okno, kdy po rozvodu nebo nevydařeném vztahu chodit na rande, váš budoucí vztah dopadne lépe, pokud to bude trvat několik měsíců nebo dokonce jeden rok po skončení předchozího vztah před dalším randěním. To vám a vašim dětem poskytne čas na uzavření.
Čekání vám zároveň umožňuje zabydlet se v nové rutině a dláždí cestu k užívání si nových zážitků a lidí. Během pauzy v seznamování dělejte věci, které vás naplní. Toto volno poskytne vašemu srdci úlevu a vaší duši příležitost doplnit a znovu objevit nové věci, které jiskří radost.
Vybalte emocionální zavazadlo ze svého předchozího vztahu
Než začnete chodit, musíte nejprve čelit svým démonům, zvláště pokud jste právě ukončili nezdravý vztah. Pomohlo by promluvit si s poradcem, abyste posoudili, co se pokazilo, jak vás váš neúspěšný vztah ovlivnil a jak se s tím můžete vyrovnat. Pokud nevybalíte svou přebytečnou emocionální zavazadla, jen si tyto problémy přenesete do svého nového vztahu.
Bez správného řešení to bude mít za následek stejný stres a dopad ve vztahu. Můžete mít například problém s komunikací, který způsobí rozpad vztahu nebo problémy s vizí těla, které ovlivňují vaši sebedůvěru a sebevědomí.
Pomocí terapie prolomte špatné vzorce chování a rušivé cykly vztahů. Sebereflexe, než se znovu pustíte do seznamovací scény, udělá zázraky s vaší postavou a rozvojem osobnosti. Váš nový vztah bude mít mnohem větší šanci na úspěch, když tyto pozitivní změny z terapie přinesete na stůl. Jinak byste si mohli do nového vztahu přinést bolest z vašeho rozchodu.
Nakopněte pocity viny až na krajnice
Většina svobodných rodičů zažívá nápor viny, když spolu začnou chodit. Obávají se, že jejich děti budou žárlit, když budou trávit čas s někým novým. Svobodní rodiče se často cítí provinile, že kdykoli věnují randění, je čas, který by měli věnovat svým dětem. A hlavně je tu ten přetrvávající strach: co když vaše děti nebudou mít rády vašeho nového partnera? Všechny tyto vnitřní konflikty jsou normální, ale nikdy nedovolte, aby vám bránily v hledání vašeho štěstí. Zasloužíte si být šťastní a stále můžete upřednostňovat své děti, i když si děláte čas na někoho nového.
Pamatujte, že vaše děti nakonec vyrostou a opustí hnízdo, takže nenechte sami sebe. Dbejte na své vlastní štěstí i na štěstí svých dětí. Studie potvrzují , že udělat si čas na romantiku není sobecké, ale spíše forma péče o sebe, protože nikdo nemůže nalévat z prázdného šálku. Randění může trochu narušit váš rodinný život, a to je v pořádku. Kromě toho není vždy špatné poznávat nové lidi. Možná nakonec dosáhnete na seznamovací jackpot a budete mít velmi pozitivní nový přírůstek do vaší malé rodiny.
Buďte k dětem upřímní
Většina rodičů samoživitelů se obává, jak budou děti reagovat, až znovu vstoupí do světa seznamování. Nenechte se v životě zdržovat svými starostmi nebo strachy. Nedovolte, aby vám „co kdyby“ diktovalo život nebo vám bránilo v hledání nového vztahu.
Místo toho veďte s dětmi konverzace přiměřené jejich věku. Pokud máte zralejší děti, dejte jim vědět, že máte v plánu poznat někoho nového. Není potřeba věci tajit nebo pobíhat za jejich zády, protože to způsobí, že se vy i oni budou cítit špatně. Mluvte o svých pocitech a vysvětlete, co pro vás randění znamená a co by to mohlo znamenat pro ně. Je důležité udržovat se svými dětmi otevřenou komunikaci, pro případ, že by se něco nevyřešilo – a pro případ, že by se to stalo.
Identifikujte své obchodovatelné a neobchodovatelné položky (přerušovače obchodů)
Když chodíte jako osamělý rodič, nemůžete si dovolit hrát hry nebo ztrácet čas. Svobodní rodiče budou pravděpodobně mít na mysli obchodníky, kteří se začnou setkávat s novými lidmi. Je životně důležité si od začátku určit, co chcete a potřebujete, a také to, s čím si nepotrpíte. ( Například se nesnesete s někým, s kým se scházíte, který požaduje, aby byl vaší první prioritou. ) Než začnete chodit, udělejte si seznam toho, co hledáte u nového potenciálního partnera. Poté tento seznam ukotvte ke svým hodnotám.
Zjistěte, o čem v životě a ve vztazích lze vyjednávat a o čem se nevyjednává. Poznejte své hranice a překážky, se kterými nemůžete dělat kompromisy. To vám pomůže najít tu správnou osobu a posoudit, zda má smysl o vztah pokračovat. Budete chtít chodit s trpělivým a tolerantním člověkem, zvláště pokud jde o děti.
Buďte ke svým schůzkám upřímní
Dejte svým schůzkám vědět, že jste osamělý rodič, zvláště pokud druhá strana nemá děti. Tento detail není třeba skrývat, protože se nemáte za co stydět. Koneckonců, nechtěli byste být uprostřed rande a kauce, protože je tu tísňové volání od vašeho hlídače. I když nemusíte sdílet celý svůj příběh o vašem vztahu, když dáte druhé straně vědět dopředu o svých maličkostech, může vám dokonce pomoci filtrovat a najít tu správnou osobu. Určitě jim hned řekněte o svých dětech. Nečekejte na 2. nebo 3. rande.
Dobrý potenciální partner pochopí, že potřeby dětí jsou na prvním místě. Tato osoba bude respektovat tento rodičovský ideál. Kromě toho nezištná péče, která z člověka dělá skvělého rodiče, představuje také skvělého partnera. Budete vědět, že máte strážce, když se váš nový partner také rád zapojí do života vašich dětí.
Omezte Baby Talk
Je nevyhnutelné, aby se vaše děti dostaly do rozhovorů. Snažte se však omezit témata o nich, protože vaše schůzka o vás chce slyšet a prozkoumat vaši jedinečnou osobnost. Mluvit příliš mnoho o svých dětech je buzz-kill. Přestože vaše děti hrají ve vašem životě velkou roli, pamatujte, že vaše děti nedefinují, kdo jste. Místo toho nasměrujte konverzaci na jiná témata, například:
- Různé koníčky, které máte rádi
- Pracovní život
- Oblíbené filmy a knihy
- Cestovatelské sny
- Máte další zájmy nebo vášně
- Ambice nebo cíle
Vyzkoušejte online seznamování
Jako osamělý rodič jste one-man show. Vaše dny volna s největší pravděpodobností trávíte sbližováním se svými dětmi, převozem na tréninky atd. Na rozdíl od skutečných singletonů bez dětí nemáte ten luxus volného času, abyste se poflakovali v baru. Z tohoto důvodu je online seznamování perfektní cestou, jak znovu vstoupit na scénu seznamování.
Berte online seznamování vážně a připomeňte si, že je to zcela normální způsob, jak poznat někoho nového. Vstupte do světa online seznamování s pozitivním přístupem.
Klíčem k úspěchu v seznamování je výběr renomované online seznamky. Pokud musíte, zaplaťte za prémiové stránky, protože to zvyšuje vaši pravděpodobnost, že najdete někoho, kdo hledá oddaný vztah. Obecně platí, že lidé, kteří místo bezplatné služby platí vyšší poplatky, jsou vážnější. Jakmile se zaregistrujete, zapracujte na vytvoření pěkného profilu (s promyšleným zápisem), abyste se mohli setkat s dobrou partou, kterou stojí za to potkat v reálném životě.
Představte děti ve správný čas, abyste se vyhnuli zklamání
Samostatné rodičovské randění je složité, protože se chcete ujistit, že jsou všichni připraveni se setkat. Když věci vypadají vážně, vaše děti si zaslouží znát vašeho partnera a naopak. Začněte se svými dětmi a zeptejte se, jak se cítí při setkání s vaším novým partnerem. Než se představíte, musí být této myšlence otevření.
Ve stejném duchu musíte vy a váš partner stát na pevných základech s opravdovou láskou a dlouhodobým závazkem na obzoru. Pokud si nejste jisti, nepředstavujte své děti, protože nechcete, aby se připoutaly k někomu, kdo prostě odejde. Váš vztah tedy musí být dostatečně silný, aby se vyhnul zklamání.
Když přijde na to, abyste své děti seznámili s osobou, se kterou chodíte, je zásadní věnovat tomu čas. Opravdu se chcete ujistit, že chodíte s někým, kdo má zájem o dlouhodobý vztah s vámi, než představíte děti. V počátečních fázích randění se držte fotek svých dětí a podivného příběhu o nich. Uložte si představení do reálného života na několik měsíců.
Nespokojte se s málem
To, že máte děti, neznamená, že už nejste žádoucí jako single nebo se musíte spokojit s málem.
Zralý a spolehlivý člověk nedovolí, aby vaše děti nebo váš životní příběh stály v cestě zamilovat se do vaší jedinečné osobnosti. Nikdy se nespokojte s menším počtem startů v rande číslo jedna. Pokud pozorujete nějaké stinné chování, nenechte je sklouznout. Pokud si všimnete červených vlajek, nenatírejte je na bílo jen proto, že se obáváte, že je to pro osamělé rodiče štíhlé.
Užijte si seznamovací cestu, o které někteří říkají, že je podobná jízdě na horské dráze. Přijměte, že váš seznamovací život bude mít vzestupy a pády. Zklamání a „nízká“ situace jsou přirozenou součástí procesu seznamování, stejně jako „horší situace“. Je nemožné mít věci dokonalé. I když potkáte někoho skvělého, dojde k úpravám, zvláště když se potkají vaše děti a nový partner. Přestože je seznamovací scéna hrbolatá, stojí za to ji vyzkoušet. Doufáme, že potkáte zralého jedince s vysokou emoční inteligencí a laskavou povahou, který miluje děti a je otevřený pro randění s někým, kdo má děti.